Wie erholen wir uns richtig? Es kommt nicht nur auf die Länge des Urlaubs an. Die Wissenschaft hat sechs entscheidende Faktoren für tiefe Erholung benannt.
Wie funktioniert Erholung?
Planet Wissen. 11.10.2019. 03:20 Min.. Verfügbar bis 11.10.2024. SWR.